人为什么每天要刷牙

     我们都知道早在宋朝的时候古人们就开如刷牙了，虽然那时候是用柳条。刷牙一直延续到到今天，由此可见它是多么的重要。那么人为什么每天都要刷牙呢？
     牙齿上面有很多食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑等，且牙菌班是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁之物，它是人体唾液中的糖蛋白与细菌、食物残渣构成的非常致密的细菌斑块，是导致龋病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清牙菌斑，是预防龋病和牙周病的最有效方法。同时刷牙还是给牙龈按摩，促进牙龈组织血液的循环，增强牙龈组织的抗病能力。